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ES MUY SIMPLE

Si tenes un tomate, una lata de atun y 3 huevos, esta receta te salva la cena

Resolvé la cena con esta sencilla y saludable receta.

Si tenes un tomate, una lata de atun y 3 huevos, esta receta te salva la cena

Si hay algo verdaderamente frustrante es llegar a nuestro hogar y no saber que cocinaremos o también puede pasar que no tenemos ganas de preparar una receta de muchos pasos. Pues para eso tenemos una preparación que en solo minutos te resolverá la cena o el almuerzo.

Esta receta que hoy tenemos para vos solo lleva huevo, tomate y atún, además de un toque de queso para llenarla de sabor. La misma es perfecta para resolver nuestro menú rápido y al mismo tiempo es ideal para quienes buscan una alimentación más saludable.

A continuación te contamos los ingredientes que se necesitan y la preparación paso a paso para obtenerlo.

Ingredientes

1 tomate

1 lata de atún

3 huevos

1 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de pimienta

1/2 cucharadita de orégano

Queso mozzarella

Modo de preparación 

Lo primero que debemos hacer es cortar nuestro tomate en rodajas, luego en un recipiente colocaremos los 3 huevos junto con la sal, pimienta, el orégano y el atún. Integramos bien y reservamos, en una sartén previamente aceitada colocaremos los tomates como base, cocinaremos por unos segundos y será momento de añadir nuestra mezcla de atún.

Taparemos la sartén y dejaremos que nuestra preparación que cocine por 5 minutos, luego destapamos y añadimos el queso mozzarella junto y cubriremos nuevamente hasta que el queso se derrita. Para finalizar la receta solo tendremos que añadirle un poco de cilantro picado y listo, nuestro platillo ya se puede disfrutar.


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